Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 29.08.2023:
Ученые из университета Бригама Янга в США провели исследование, которое подтвердило благотворное влияние регулярных посещений сауны на здоровье сердечно-сосудистой системы.
По результатам исследования, саунотерапия может способствовать снижению артериального давления, что является важным фактором для предотвращения серьезных заболеваний, включая патологии сердца, инсульт и проблемы с сосудами.
Исследователи провели эксперимент с участием молодых и среднего возраста участников, которые проходили сеансы сауны при температуре 80°C.
Результаты показали, что такая термическая терапия не только безопасна, но и способствует улучшению здоровья сердца и сосудов.
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.По результатам исследования, саунотерапия может способствовать снижению артериального давления, что является важным фактором для предотвращения серьезных заболеваний, включая патологии сердца, инсульт и проблемы с сосудами.
Исследователи провели эксперимент с участием молодых и среднего возраста участников, которые проходили сеансы сауны при температуре 80°C.
Результаты показали, что такая термическая терапия не только безопасна, но и способствует улучшению здоровья сердца и сосудов.