Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 29.08.2023:
Ученые из университета Бригама Янга в США провели исследование, которое подтвердило благотворное влияние регулярных посещений сауны на здоровье сердечно-сосудистой системы.
По результатам исследования, саунотерапия может способствовать снижению артериального давления, что является важным фактором для предотвращения серьезных заболеваний, включая патологии сердца, инсульт и проблемы с сосудами.
Исследователи провели эксперимент с участием молодых и среднего возраста участников, которые проходили сеансы сауны при температуре 80°C.
Результаты показали, что такая термическая терапия не только безопасна, но и способствует улучшению здоровья сердца и сосудов.
По результатам исследования, саунотерапия может способствовать снижению артериального давления, что является важным фактором для предотвращения серьезных заболеваний, включая патологии сердца, инсульт и проблемы с сосудами.
Исследователи провели эксперимент с участием молодых и среднего возраста участников, которые проходили сеансы сауны при температуре 80°C.
Результаты показали, что такая термическая терапия не только безопасна, но и способствует улучшению здоровья сердца и сосудов.