Эксперты рассказали, что делать, если ребёнка укачивает в машине

---

Читайте также:
Собственнику выдано уже третье предписание об устранении нарушений, но ситуация на опасном замусоренном участке на Зелёной, 26 в Великом Новгороде не меняется месяцами (17.11.2024).

---

Детей может тошнить во время путешествий на заднем сиденье автомобиля. Однако эксперты говорят, что существует множество способов, как облегчить симптомы.

С наступлением каникул появляется отличная возможность увезти детей на заслуженный отдых. Яна Абеловска, главный фармацевт Click Pharmacy, сказала, что есть ряд медикаментозных и немедикаментозных методов лечения укачивания у детей.

Перед началом поездки стоит убедиться, что ребёнок не испытывает жажды. Вода помогает уменьшить степень дискомфорта у ребёнка, если у него склонность к укачиванию. Абеловска сказала, что жажда может усугубить симптомы тошноты. Кроме того,вода может фактически уменьшить чувствительность внутреннего уха - части тела, которая играет ключевую роль в укачивании.

Но будьте осторожны с избыточным приёмом жидкости прямо перед поездкой. Также стоит избегать сытных блюд перед поездкой. Исследования показывают, что жирная, сладкая и острая пища может усилить симптомы. Во время поездки можно давать ребёнку печенье или сухарики - это может помочь уменьшить укачивание. Доктор Дуэйн Меллор, диетолог из Астонского университета, сказал, что существует ограниченное доказательство того, что имбирь может уменьшить симптомы укачивания.

Ещё одним способом избежать неприятных последствий укачивания является сон. Ночью дороги тише - это означает меньше остановок и маневров.

Специальные браслеты также могут помочь уменьшить симптомы. Абеловска назвала браслеты для акупрессуры одним из эффективных средств от укачивания. Они действуют, надавливая на определённые точки.

Избавиться от тошноты можно, фокусируясь на чём-то вдалеке. Эксперт SIXT сказал, что если ребёнок сидит прямо и смотрит вдаль, а не вниз в книгу или на экран, вероятность тошноты уменьшается.

Если ребёнок страдает от укачивания, вы можете попробовать медикаменты. Существует ряд лекарств для детей, в зависимости от их возраста.

Правильная вентиляция может устранить тошноту и снизить температуру, предотвращая потоотделение, которое может возникнуть при укачивании. Эксперт SIXT сказал, что затхлость и перегрев могут вызвать дискомфорт у кого угодно, поэтому свежий воздух часто может предотвратить укачивание.