Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 07.11.2023:
Доказано, что средиземноморская диета, богата важными микронутриентами, клетчаткой и антиоксидантами. Однако последние исследования ученых Лозаннского университета, демонстрируют, что такой тип питания не оказывает значительного влияния на сердечно-сосудистое здоровье и не предотвращает атеросклеротические заболевания.
Эксперты из Швейцарии проанализировали данные трех исследований населения в возрасте от 35 до 75 лет, проведенных в Лозанне. Они изучили, как средиземноморская диета влияла на липидный профиль участников.
Используя опросники о пищевых привычках и результаты анализов липидов, ученые не обнаружили значительной связи между соблюдением средиземноморской диеты и уровнем липидов в крови. Также не было выявлено значительных изменений уровня липидов или развития дислипидемии за пять или десять лет наблюдения.
Исследователи пришли к выводу, что средиземноморская диета предлагает минимальную защиту от дислипидемии. Однако требуется дополнительное исследование для изучения долгосрочного влияния диеты, а также для оспаривания стратегии "одна диета подходит для всех".
Эксперты из Швейцарии проанализировали данные трех исследований населения в возрасте от 35 до 75 лет, проведенных в Лозанне. Они изучили, как средиземноморская диета влияла на липидный профиль участников.
Используя опросники о пищевых привычках и результаты анализов липидов, ученые не обнаружили значительной связи между соблюдением средиземноморской диеты и уровнем липидов в крови. Также не было выявлено значительных изменений уровня липидов или развития дислипидемии за пять или десять лет наблюдения.
Исследователи пришли к выводу, что средиземноморская диета предлагает минимальную защиту от дислипидемии. Однако требуется дополнительное исследование для изучения долгосрочного влияния диеты, а также для оспаривания стратегии "одна диета подходит для всех".