Уверенность в себе действительно помогает достичь поставленных целей заявили учёные NTNU

Уверенность в себе действительно помогает достичь поставленных целей, заявили учёные NTNU


"Питерские заметки", 20.03.2024:

Новое исследование, проведённое специалистами из Норвежского университета естественных и технических наук (NTNU), способно помочь людям использовать свой внутренний потенциал.

Специалисты рассказали о том, что разработали метод, с помощью которого люди смогут поверить в свои силы и достичь поставленных целей.

На протяжении нескольких лет эксперты выясняли, что помогает людям достигать высоких результатов и как они улучшают свою производительность. Как оказалось, на успех влияет много факторов.

Важно быть по-настоящему увлеченным чем-то. Также человек должен верить в достижение своих целей и в свой рост. Ещё нужно проявлять настойчивость, чтобы доводить дело до конца.

Исследование, в котором участвовали 38 студентов, показало, что после онлайн-курса "Я МОГУ" их успеваемость значительно выросла.

"Питерские заметки" представляют вашему вниманию исследование российских авторов, касающееся темы мотивации. В своей статье доктор психологических наук Евгений Уваров и магистрант Тамбовского государственного университета им. Г.Р. Державина З. Кахриманова пишут о том, что недостаток веры в себя часто становится преградой на пути к достижению успеха как в жизни, так и в работе.

Первые годы работы молодого специалиста играют важную роль в его профессиональной и личной жизни. Успех зависит не от случайных факторов, а от усердного труда и анализа процесса работы. Путь к успеху начинается с профессиональной адаптации — процесса вхождения в специальность и взаимодействия с профессиональной средой.

Для молодого специалиста важно уметь понимать себя, использовать свои резервы, управлять временем и усилиями. Часто возникающие трудности могут быть связаны с недостаточной методической подготовкой или неопределенностью в целях и задачах. Поэтому важно получать информационную поддержку и участвовать в профессиональных мероприятиях.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Гипертония увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, сообщили сотрудники Пенсильванского университета

Силовые тренировки благотворно отражаются на психическом здоровье пожилых людей, заявили ученые IIEP

Растения семейства тыквенных обладают витаминами А и С, заявили ученые UAdeC

Соблюдение средиземноморской диеты во время беременности идет на пользу маме и малышу, заявили специалисты AMU

Сбалансированное употребление макронутриентов благотворно отражается на здоровье, заявили ученые PBRC