Умеренное потребление витаминов Е С и βкаротина снижает риск диабета 2 типа рассказали специалисты Каролинского института

Умеренное потребление витаминов Е, С и β-каротина снижает риск диабета 2 типа, рассказали специалисты Каролинского института


"Питерские заметки", 15.04.2024:

В недавнем исследовании, опубликованном в "Advances in Nutrition", ученые из Каролинского института рассмотрели, как витамины C и E, а также β-каротин, влияют на риск развития сахарного диабета 2 типа. Ранее проведенные исследования уже затрагивали тему защитного действия β-каротина и витамина E, но не витамина C, от этой болезни. Работа будет полностью опубликована 5 мая 2024 года, но ее часть уже доступна для ознакомления.

Специалисты рассмотрели различные типы исследований, чтобы понять связь между потреблением витаминов и риском развития сахарного диабета 2 типа.

В итоге было рассмотрено 6190 статей. Диабет связан с дисфункцией клеток и является одним из наиболее распространенных заболеваний. Несколько стратегий, таких как диета и физическая активность, могут помочь снизить риск его развития.

Соблюдение определенных диетических паттернов, например, средиземноморской диеты, может помочь уменьшить риск сахарного диабета 2 типа. Эта диета подразумевает потребление фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, а также сокращение в рационе обработанных продуктов и мяса.

Журналисты "Питерских заметок" детально рассмотрели статьи российских авторов на тему профилактики диабета 2 типа.

В своей работе доктор медицинских наук Александр Аметов и аспирант Анна Кривошеева пишут о том, что для профилактики диабета 2 типа рекомендуется изменение диеты и увеличение физической активности. В этом случае уменьшается риск заболевания, а также снижается индекс массы тела (ИМТ).

Изменение образа жизни и прием выписанных врачом лекарств могут снизить риск развития диабета.

Важно принять меры заблаговременно, чтобы избежать серьезных последствий.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Презентация портрета графа А. Г. Орлова-Чесменского прошла в «Витославлицах»

Директор Новгородского музея-заповедника провёл публичную лекцию «На чёрте к святым местам: жизнь и сакральная топография Палестины XII века»

Жители Великого Новгорода рассказали о появлении ямы на Софийской набережной

На месте уличных прилавков на Псковской в Великом Новгороде появится сквер "Солнечный"

В парке 30-летия октября в Великом Новгороде идут работы по установке автодрома и "Орбиты"