Известно ли вам, что такое телесная психотерапия? На сегодняшний день имеется большое количество техник, действие которых направлено на тело. Все виды йоги, фитнеса и многое остальное. Они все тем или другим образом направлены на улучшение физического и как результат психологического состояния человека. Если вам нужна телесная психотерапия СПб, то пройти ее можно в специализированном центре, предоставляющем такое лечение.
Значительным отличием телесной терапии считается то, что работа с телом позволяет создать уникальные возможности воздействия на тело «вне сознания», благодаря чему человек может справиться со многими имеющимися у него проблемами. Благодаря такой процедуре предполагается оказание эффективной психологической помощи.
В своей работе, телесная психотерапия используется работу с дыханием, прикосновениями и движением. Каждая из таких техник направляется на изменение состояния определенных групп мышц, которые отвечают за определенные психологические функции. Во время таких процедур наблюдается снижение напряжения, происходит разгрузка с эмоциональной точки зрения.
В результате чего, вместе с терапевтом, человек находит способы «правильного» реагирования, благодаря которым снижается его напряжение. Наблюдается приобретение нового способа действия, что приводит к формированию здорового телесного начала в человеке, с пониманием происходящих процессов и благоприятного эмоционального фона.
Все дело заключается в том, что телу человека далеко не все равно где «хранить» свой стыд, запреты, злость и обиды. После того как они возникают, они перемещаются в строго определенные места, в те места, куда идет энергетический импульс в период когда возник стресс либо травма.
К примеру, в случае, если человеку было нанесено оскорбление, его тело сжалось. Причем оно сжалось в том месте, где человеку положено сжиматься в определенной ситуации. Для того чтобы этого не происходило, отличным вариантом станет телесная психотерапия, пройти которую может каждый из вас в СПБ. В центре работают настоящие профессионалы своего дела, которые смогли добиться больших успехов в психотерапии такого типа.
Если у вас возникли проблемы, вы хотите избавиться от всего накопленного, то отличным вариантом станет прохождение курсов телесной психотерапии, записаться на которые каждый из вас сможет в любое удобное для себя время.
Свежее:
Ярмарка вакансий «Карьера для СВОих» состоится в Петербурге 19 апреля
Компания МегаФон модернизировала сеть в Выборге и Гатчине к началу туристического сезона
Семьи мобилизованных в Петербурге освободят от оплаты некоторых коммунальных услуг
Виртуальный помощник Елена приблизилась к человеческим способностям
Петербургские чиновники предложили освободить всех участников СВО от уплаты курортного сбора
Дети из Санкт-Петербурга сделают открытки бойцам СВО
МЧС России призывает родителей не оставлять детей без присмотра и соблюдать правила пожарной безопасности (14 04 2024)
МЧС России напоминает о необходимости соблюдения мер предосторожности при использовании электронагревателей (13 04 2024)
Петербуржцы массово интересуются космосом
В честь героев СВО могут переименовать один из парков во Фрунзенском районе