Телесная психотерапия в СПб

Телесная психотерапия в СПб

Известно ли вам, что такое телесная психотерапия? На сегодняшний день имеется большое количество техник, действие которых направлено на тело. Все виды йоги, фитнеса и многое остальное. Они все тем или другим образом направлены на улучшение физического и как результат психологического состояния человека. Если вам нужна телесная психотерапия СПб, то пройти ее можно в специализированном центре, предоставляющем такое лечение.

Значительным отличием телесной терапии считается то, что работа с телом позволяет создать уникальные возможности воздействия на тело «вне сознания», благодаря чему человек может справиться со многими имеющимися у него проблемами. Благодаря такой процедуре предполагается оказание эффективной психологической помощи.

В своей работе, телесная психотерапия используется работу с дыханием, прикосновениями и движением. Каждая из таких техник направляется на изменение состояния определенных групп мышц, которые отвечают за определенные психологические функции. Во время таких процедур наблюдается снижение напряжения, происходит разгрузка с эмоциональной точки зрения.

В результате чего, вместе с терапевтом, человек находит способы «правильного» реагирования, благодаря которым снижается его напряжение. Наблюдается приобретение нового способа действия, что приводит к формированию здорового телесного начала в человеке, с пониманием происходящих процессов и благоприятного эмоционального фона.

Все дело заключается в том, что телу человека далеко не все равно где «хранить» свой стыд, запреты, злость и обиды. После того как они возникают, они перемещаются в строго определенные места, в те места, куда идет энергетический импульс в период когда возник стресс либо травма.

К примеру, в случае, если человеку было нанесено оскорбление, его тело сжалось. Причем оно сжалось в том месте, где человеку положено сжиматься в определенной ситуации. Для того чтобы этого не происходило, отличным вариантом станет телесная психотерапия, пройти которую может каждый из вас в СПБ. В центре работают настоящие профессионалы своего дела, которые смогли добиться больших успехов в психотерапии такого типа.

Если у вас возникли проблемы, вы хотите избавиться от всего накопленного, то отличным вариантом станет прохождение курсов телесной психотерапии, записаться на которые каждый из вас сможет в любое удобное для себя время.

Свежее:

Как правильно приготовить тыкву

Какие витамины необходимы в зимнее время

Можно ли похудеть с помощью чая



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.