Что случится с телом, если перестать есть сахар, рассказали учёные

Что случится с телом, если перестать есть сахар, рассказали учёные

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные рассказали о том, что случится с телом, если перестать есть сахар. Во-первых, через несколько недель после отказа от сахара будет заметно снижение холестерина и триглицеринов в крови, пишут «Питерские заметки».

Всё потому что, без ежедневного переизбытка сахара уровень инсулина повысится и активирует симпатическую нервную систему.

Кроме того, не будет риска развития диабета. Дело в том, что сахар способствует накоплению жировых отложений вокруг печени, что приводит к резистентности к инсулину. Если получать энергию из белка, то подобного эффекта не будет.

56895

Также злоупотребление сахара вызывает чувство сонливости. При отказе от этого продукта вы будете лучше высыпаться.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

На Ставрополье привились от COVID-19 более 217 тысяч человек

Бывшего главу пензенского минсельхоза отпустили под подписку о невыезде

В Волгоградской области немного подорожал бензин