Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 24.04.2019:
Эксперты из Университета Уэйк-Форест в США поведали, какие продукты быстрее утоляют голод. Свои выводы учёные сделали по итогам эксперимента, проведённого с участием 38 самок макак-крабоедов, сообщают "Питерские заметки".
Обезьян разделили на две группы. Одна в течение 38 месяцев получала белки и жиры животного происхождения (так называемая диета западного типа), а другая группа питалась по средиземноморской диете - белками растительного происхождения.
Вторая группа предпочитала не съедать всю доступную им еду, а вот другие макаки ели больше, чем было необходимо - и, как итог, набирали вес. Кроме того, через 2,5 года западная диета провоцировала развитие у приматов стеатоза печени и инсулинорезистентности. А здоровый рацион уменьшил уровень маркеров ожирения.
Учёные сделали вывод, что средиземноморская диета утоляет голод быстрее западной, позволяет поддерживать нормальный вес и справиться с перееданием.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA