Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 30.04.2019:
Специалисты сообщили, какие продукты могут незаметно добавить лишний вес при их употреблении. Эксперты внесли в этот перечень сосиски, пакетированные соки, сухие завтраки и питьевые йогурты, сообщают "Питерские заметки".
Так, в 300 мл питьевого йогурта содержится порядка 4-5 чайных ложек сахара. Огромное количество сахара содержат и пакетированные соки и сухие "фитнес"-завтраки. Диетологи советуют заменить пакетированные соки негазированной водой, а питьевые йогурты - натуральным с добавлением изюма и мёда.
В сосисках, как правило, присутствуют трансжиры, которые также способны привести к набору веса. Эксперты рекомендуют вместо сосисок приготовить куриное филе.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский