Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 30.04.2019:
Американские эксперты поведали, что может помочь гипертоникам. По словам учёных, снизить артериальное давление поможет омлет или яичница на завтрак, сообщают "Питерские заметки".
Специалисты отмечают, что содержащийся в яйцах протеин способствует снижению давления и может быть также эффективен, как и препараты от повышенного давления.
Проведённые исследования показали, что при употреблении одного-трёх яиц в неделю может привести к снижению риска развития гипертонии примерно на 21%. Учёные рекомендуют не злоупотреблять яйцами из-за содержащегося в них холестерина - но при умеренном употреблении он не навредит здоровью.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).