Как можно защититься от диабета, сообщили специалисты

Как можно защититься от диабета, сообщили специалисты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, как можно защититься от диабета второго типа. Исследователи сделали свои выводы после проведения эксперимента, в ходе которого они ограничили добровольцам периоды времени, в которые они могли употреблять пищу, сообщают «Питерские заметки».

Участники исследования могли есть все те же продукты,что употребляли обычно. Вот только есть они могли лишь с 08:00 до 17:00 или с 12:00 до 21:00. При этом учёные измеряли уровень сахара у них в крови.

31

Как оказалось, ограничение во времени приёма пищи приводит к улучшению контроля глюкозы. По словам специалистов, люди могут употреблять любые продукты, если они едят их в нужное время суток — когда организм способен справляться с пищевой нагрузкой.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как быстро справиться с головной болью

Какие продукты опасны для печени

Какие продукты помогут снизить уровень сахара