Как можно сбросить вес, поведали эксперты

Как можно сбросить вес, поведали эксперты

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, как можно просто сбросить лишний вес. По словам представителя Американской диетической ассоциации, врача Керри Ганса, помочь похудеть может обычная жвачка, сообщают «Питерские заметки».

По словам диетолога, жевательная резинка просто тем, что занимает рот, способна уменьшить тягу к пище. Кроме того, согласно проведённым исследованиям, жвачка подавляет аппетит и отбивает желание часто перекусывать вредными продуктами.

41

Врач также отметил, что жвачка способна заменить десерт — при этом человек употребит меньше калорий, чем если бы он съел кусок торта или печенье. Эксперты рекомендуют жевать жвачку без сахара.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Почему болит сердце у подростков

Энергетики: польза и вред

Как конфликты влияют на пульс и давление