Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 17.05.2019:
Эксперты поведали, какие сочетания продуктов могут помочь похудеть. По словам специалистов, даже самые обычные продукты могут работать совершенно иначе, стоит совместить их с другими, сообщают "Питерские заметки".
Одним из таких сочетаний является фасоль и кукуруза. Кукуруза содержит крахмал, который дольше сохраняет чувство сытости, а богатая волокнами и белком фасоль способствует снижению веса.
Кроме того, помочь похудеть может и сочетание имбиря с тунцом. Тунец даст организму докозагексаеновую кислоту, регулирующую рост жировых клеток, а имбирь снижает вероятность газообразования и ускоряет опорожнение желудка.
Ещё одно из подобных сочетаний - картофель и чёрный перец. Пиперин, содержащийся в чёрном перце, тормозит образование жировых клеток, а картофель является богатым источником калия.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA
Физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, рассказали специалисты Римского университета