Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 24.05.2019:
Американские специалисты сообщили, в какой позе лучше не спать. Свои выводы исследователи сделали, проанализировав самые распространённые позы для сна, сообщают "Питерские заметки".
По словам экспертов, не рекомендуется спать, лёжа на животе - эта поза может привести к негативным последствиям для организма. Специалисты отметили, что в таком положении увеличивается нагрузка на внутренние органы. также сон на животе может привести к появлению болей в позвоночнике - особенно в шейном отделе.
Кроме того, как отметили исследователи, в такой позе человеку может быть сложно полноценно дышать.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA
Физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, рассказали специалисты Римского университета
Люди, краснеющие при употреблении алкоголя, стареют быстрее, выяснили ученые Нагойского университета