Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 11.06.2019:
Специалисты из Американского общества питания сообщили, что может привести к развитию диабета второго типа. По словам экспертов, этот недуг могут спровоцировать порядок употребления пищи, несбалансированное питание и продукты с большим количеством витамина B12, сообщают "Питерские заметки".
Эксперты отмечают, что несбалансированный рацион - когда человек есть только растительную пищу или, наоборот, перебарщивает с мясом - может стать одной из причин диабета. В то время как богатый овощами рацион, содержащий также мясо и молочную продукцию, может снизить риск развития диабета на 60%.
Также, согласно исследованиям, важен и порядок употребления еды. Уровень сахара можно контролировать лучше, если сперва есть овощи, а потом гарнир с мясом. Ещё одной причиной диабета назвали употребление продуктов с большим количеством витамина B12 - например, говяжьей печени. Зато витамины B2 и B6 важны для профилактики диабета.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский