Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 25.06.2019:
Эксперты поведали, чем для организма может быть опасно здоровое питание. По словам специалистов, некоторые диеты и концепции здорового питания могут привести к неблагоприятным последствиям для организма, сообщают "Питерские заметки".
Эксперты отмечают, что здоровое питание на самом деле зависит от региона и культуры - для каждого народа оптимальная система питания складывалась веками в зависимости от климата, физиологии и окружающей среды. К примеру, северные народы не слишком хорошо переносят молочные продукты.
Кроме того, не оправдал себя на практике и подход, основанный на "пирамиде здорового питания", предполагающей, что углеводы - это хорошо, а жиры - плохо. Оказалось, что отсутствие жиров также вредит организму, а избыток углеводов может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский