Какие продукты не стоит есть после 40 лет, поведали эксперты

Какие продукты не стоит есть после 40 лет, поведали эксперты (16.07.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты поведали, какие продукты не стоит есть после 40 лет. По словам специалистов, некоторые продукты при употреблении в таком возрасте начинают негативно воздействовать на человеческий организм, сообщают «Питерские заметки».

В частности, эксперты рекомендуют отказаться от фастфуда и ограничить употребление красного мяса. При жарке на растительном масле в этих продуктах формируются опасные компоненты. Стоит ограничить себя и в сахаре — отказаться не только от сладостей, но и от выпечки из белой муки и пакетированных соков.

58

При этом специалисты рекомендуют после 40 лет есть только тогда, когда наступает чувство голода — в этом возрасте метаболизм замедляется, и лишний вес можно набрать очень просто.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Ко Дню города в Калуге появится профессиональный скейт-парк

Дорожный рабочий скончался в скорой помощи в Новозыбкове

В Пензе изменили режим работы пунктов вакцинации в ТЦ