Как пение влияет на организм, сообщили эксперты

Эксперты сообщили, как регулярное пение может влиять на организм. По словам специалистов, пение - особенно в компании друзей - способно повысить устойчивость к стрессу, улучшить внимание и жизненный тонус, а также благотворно воздействует на нервную систему, сообщают "Питерские заметки".
 
Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи Андрей Тяжельников отмечает, что при пении происходит быстрый вдох и долгий выдох. При этом увеличивается концентрация углекислого газа в крови и активируется иммунная система.



Кроме того, регулярное пение улучшает вентиляцию лёгких и делает организм устойчивее к простудам.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).