Можно ли есть овощи как лекарство, сообщили специалисты

Американские специалисты сообщили, можно ли есть овощи как лекарство. Медики провели двухлетний эксперимент, в ходе которого выдавали людям рецепты с уже оплаченными овощами и фруктами вместо лекарств, сообщают "Питерские заметки".

Как оказалось, у добровольцев значительно повысилось употребление здоровой пищи. При этом количество заболеваний сердца и сосудов упало в среднем более, чем в два раза. Положительную динамику также показала статистика по диабету, снизились уровни холестерина, триглицеридов и глюкозы.



По итогам эксперимента специалисты пришли к выводу, что переход на здоровое питание способен положительно повлиять на состояние человеческого организма - главное, научиться поддерживать эту диету постоянно.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).