Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 04.09.2019:
Эксперты поведали, что будет, если есть слишком много соли. По словам специалистов, увлечение этой приправой может привести к множеству неприятных последствий, сообщают "Питерские заметки".
В частности, избыток натрия воздействует на сосуды головного мозга, что может спровоцировать головные боли. Кроме того, увлечение солью может нарушить работу почек и мочевыделительной системы, а также - увеличить нагрузку на сердце и дестабилизировать давление.
Также избыток соли приводит к постоянной жажде и чувству сухости во рту, различным отёкам и даже - вздутию живота. Эксперты рекомендуют употреблять не более 1 чайной ложки соли в сутки.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).