На каких продуктах нельзя экономить, поведали эксперты

На каких продуктах нельзя экономить, поведали эксперты (08.09.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты рассказали, на каких продуктах не стоит экономить, если человек не хочет иметь проблем со здоровьем. В попытках потратить меньше денег многие люди экономят на питании, что может привести к серьезным последствиям, если делать это не с теми продуктами, сообщают «Питерские заметки».

Неправильное питание является причиной возникновения многих недугов. Недостаток в рационе нужных организму веществ может привести к серьезным последствиям. Ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие, вызванные нарушениями правил питания.

supermarket-949913_960_720

Не стоит экономить на овощах и фруктах, поскольку они являются важной частью рациона. Растительные продукты должны быть выращены с соблюдением производителем всех норм и без использования химикатов. Естественно, такие продукты будут стоить дороже. Многие пренебрегают рыбой из-за её дороговизны, но забывают, что есть много её более дешевых разновидностей. Если не хватает денег на красное мясо, можно отдать предпочтение субпродуктам, например, говяжьей печени.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Во Владимирской области установят 21 новую камеру фиксации нарушений

В Белгороде представят мастер-план реновации исторического квартала

Привитым студентам ЛГТУ дадут дополнительное время на сдачу «хвостов»