Что снижает иммунитет, выяснили эксперты

Что снижает иммунитет, выяснили эксперты (22.09.2019)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты узнали, какие действия и факторы окружающей среды снижают иммунитет человека. Иммунная система каждый день защищает человека от болезней, однако некоторые действия могут снижать её работу, подвергая опасности здоровье человека, сообщают «Питерские заметки».

Иммунитет работает системно, даже при небольших сбоях его нормальное функционирование может быть нарушено. так специалисты рекомендуют не злоупотреблять сладким. Избыточное количество сахара мешает выработке новых иммунных клеток. Так же на защиту организма плохо влияет алкоголь и ультрапереработанные продукты. В последних содержится очень много консервантов и добавок.

furious-2514031_960_720 (1)

Один из самых опасных врагов иммунитета – стресс. Регулярные напряжение и тревога пагубно влияют на активность иммунной системы. Поэтому важно уметь бороться со стрессом, достаточно отдыхать и бывать на свежем воздухе.

Советуем посмотреть занимательное видео на тему «Тайны иммунитета»:

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

В городской думе Ставрополя началось обсуждение бюджета

«ВАЗ» и «ПАЗ» столкнулись в Липецке

В Карсуне установили новую блочно-модульную котельную