Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 23.09.2019:
Специалисты сообщили, какие продукты могут помочь продлить жизнь. По словам экспертов, некоторые продукты содержат огромное количество антиоксидантов, за счёт чего они способны предотвратить заболевания и, тем самым, продлевать жизнь, сообщают "Питерские заметки".
Диетолог Марият Мухина отмечает, что стоит ежедневно употреблять зелёный чай - этот напиток является одним из лидеров по содержанию антиоксидантов. Кроме того, лучше добавиться в свой рацион помидоры, чернику и кисломолочные продукты.
Облепиха позволит обеспечить организм ретинолом, необходимым для здоровья кожи и глаз. А финики содержат в себе 23 аминокислоты, а также глутаминовую кислоту, помогающую работе желудка, и никотиновую, восстанавливающую повреждённые клетки.
Советуем также обратить внимание на познавательный ролик по теме "Самые Полезные Продукты Питания".
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).