Какая еда поможет снизить давление поведали эксперты

Какая еда поможет снизить давление, поведали эксперты


"Питерские заметки", 25.09.2019:


Эксперты поведали, какая еда может помочь снизить давление. По словам специалистов, регулярное употребление определённых продуктов может помочь сократить количество необходимых гипертонику лекарств, сообщают "Питерские заметки".

В частности, для нормализации давления специалисты рекомендуют обратить внимание на семена льна - их лучше измельчить в кофемолке и есть вместе с кашей или йогуртом. Также давление помогут регулировать чеснок и травяной чай - лучше всего употреблять напиток из гибискуса.

7

Кроме того, эксперты посоветовали есть молочные продукты, особенно молоко и йогурт. Из этих продуктов рекомендуется получать до 1300 мг кальция ежедневно.

Также рекомендуем посмотреть познавательный видеоролик на тему "Продукты для снижения давления".



Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Ранее мы писали о том, что собственнику выдано уже третье предписание об устранении нарушений, но ситуация на опасном замусоренном участке на Зелёной, 26 в Великом Новгороде не меняется месяцами.

Есть тема для новости по Великому Новгороду? Ждём Вас здесь!

По этой ссылке вы можете добавить наш сайт в избранные на Дзен, чтобы видеть "Питерские заметки" чаще!

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.


Свежее:

Утечка около дома на Коровникова, 2/55 устранена в Великом Новгороде

Новгородцы сообщили о коммунальной аварии в ЖК "Барселона"

Работы по устранению коммунальной аварии проходят на Коровникова, 4 к1

Встреча с композитором Владимиром Коровицыным прошла в Великом Новгороде

Около ямы в асфальте на Б. Санкт-Петербургской установлено ограждение

Житель Новгородской области, угнавший автомобиль таксиста, задержан

Жители В. Новгорода рассказали о появлении свалки у дома на Кочетова, 30

Электроснабжение на нескольких улицах Великого Новгорода восстановлено

Возгорание автомобиля произошло на Свободы, 16/11 в Великом Новгороде

Дорожное ограждение установлено на улице Белова в Великом Новгороде