Какие напитки не подходят для утоления жажды, выяснили учёные

Немецкие учёные выяснили, какие напитки не подходят для утоления жажды. Эти напитки нельзя употреблять, если человек хочет пить, потому что они могут нанести вред здоровью и нарушить правильную работу всего организма, сообщают "Питерские заметки".

Человек должен потреблять много жидкости, поскольку она помогает наладить работу систем организма и улучшить самочувствие. Но некоторые напитки просто не подходят для утоления жажды. Первыми среди них стоят пакетированные соки, далее идёт сладкая газировка, а затем уже – пиво и молочные коктейли.



Сладкие напитки не утоляют жажду, а только усиливают её,что заставляет пить всё больше и больше. В соках и газировке содержится огромное количество углеводов, ароматизаторов и усилителей вкуса. А вот пиво ускоряет работу почек, что также усиливает жажду, поскольку жидкость выводится из организма. Пить лучше чистую воду, чай без сахара, жидкие молочные продукты и домашние компоты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).