Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 19.02.2020:
Эксперты рассказали, как можно самостоятельно, в домашних условиях, сделать крем для лица, который обеспечит полноценное питание для кожи. Ингредиенты, которые входят в состав ночных кремов для кожи, вряд ли будут вам незнакомы или их будет сложно достать, пишут "Питерские заметки".
Ингредиенты в кремах для лица включают в себя знакомые всем питательные вещества, такие как витамин Е, алоэ вера, сквален, глицерин и другие.
Вы легко можете приготовить ночные кремы в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Помимо того, что они удобны для использования и не содержат химикатов, их можно хранить долго.
В этой статье мы расскажем о нескольких ночных кремах, которые вы можете легко приготовить дома.
Как приготовить крем самостоятельно
Увлажняющий ночной крем с оливковым маслом
Основным ингредиентом этого крема является оливковое масло - оно помогает зафиксировать влагу кожи. Другим активным ингредиентом является кокосовое масло, которое увлажняет кожу.
Вам понадобится:
- 1/2 стакана оливкового масла
- 2 столовые ложки кокосового масла
- 1 столовая ложка пчелиного воска
Что нужно сделать:
- Смешайте оливковое масло, кокосовое масло и пчелиный воск в кастрюле на медленном огне, пока смесь не растает.
- Дайте крему остыть и храните его в контейнере при комнатной температуре. Вы можете использовать этот крем в течение 2-3 месяцев.
Глицериновый крем
Глицерин увлажняет кожу и улучшает ее барьерную функцию. Кокосовое масло может улучшить здоровье кожи благодаря своим антимикробным и антиоксидантным свойствам.
А розовая вода и миндальное масло освежают, разглаживают и омолаживают кожу соответственно.
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки розовой воды
- 1 столовая ложка кокосового масла
- 1 столовая ложка миндального масла
- 1 столовая ложка глицерина
Что нужно сделать:
- Возьмите пароварку и добавьте в нее миндальное и кокосовое масло. Нагрейте смесь так, чтобы все ингредиенты смешались.
- Снимите котел с огня и добавьте в смесь розовую воду и глицерин.
- Дайте крему остыть.
Храните крем в контейнере и используйте ежедневно перед сном.
Крем от морщин с маслом какао
Масло какао богато фитохимическими веществами, которые увлажняют и защищают кожу, укрепляют кожный барьер и предотвращают преждевременное старение.
Вам понадобятся:
- 2 столовые ложки какао-масла
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка кокосового масла
Что нужно сделать:
- Добавьте все ингредиенты в кастрюлю и нагрейте.
- Нагревайте смесь, пока ингредиенты не будут хорошо перемешаны.
- Выключите огонь и дайте смеси остыть.
- Храните крем в контейнере. Применяйте его для своего лица и шеи.
Примечание: избегайте этого средства, если у вас жирная кожа.
Детоксифицирующий крем с зеленым чаем
Зеленый чай обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые защищают вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвращают фотостарение.
Алоэ вера увлажняет кожу и обладает омолаживающим действием.
Вам понадобится:
- 1 чайная ложка экстракта зеленого чая
- 1 столовая ложка миндального масла
- 1 столовая ложка розовой воды
- 1 чайная ложка эфирного масла
- 1 столовая ложка сока алоэ вера
- 1 столовая ложка пчелиного воска
Что нужно сделать:
- Смешайте пчелиный воск и миндальное масло в пароварке и вскипятите смесь.
- Нагревайте, пока он полностью не растает.
- Снимите с огня, добавьте алоэ вера и перемешайте.
- Добавьте экстракт зеленого чая, эфирное масло и розовую воду.
- Храните крем в контейнере и наносите его на кожу.
Противоугревой ночной крем с алоэ вера
Алоэ вера может помочь лечить прыщи. Он также обладает омолаживающим и увлажняющим действием. Аминокислоты в алоэ вера смягчают клетки кожи и улучшают ее текстуру.
Масло лаванды улучшает синтез коллагена, а масло примулы улучшает гидратацию, эластичность, упругость и гладкость кожи.
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки экстракта алоэ вера
- 1 чайная ложка лавандового масла
- 1 чайная ложка масла примулы
Что нужно сделать:
- Извлеките свежий гель алоэ вера из растения и смешайте его с лавандовым маслом.
- Добавьте чайную ложку масла примулы и смешайте.
- Применяйте это средство к своей коже.
- Храните крем в контейнере и наносите его ежедневно.
Освежающий молочный крем
Молочный крем очищает, увлажняет и питает вашу кожу. Он содержит молочную кислоту, которая уменьшает появление тонких линий и морщин, делает вашу кожу упругой и гладкой. Розовая вода тонизирует кожу, а оливковое масло и глицерин увлажняют ее.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка молочных сливок
- 1 чайная ложка розовой воды
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка глицерина
Что нужно сделать:
- Смешайте все ингредиенты, используя блендер или взбейте их ложкой, пока не получите гладкую пасту без комков.
- Храните крем в контейнере и наносите на очищенную кожу лица и шеи.
Восстанавливающий яблочный ночной крем
Яблоки содержат антиоксиданты, такие как кверцетин, катехин и т.д. Они защищают кожу от окислительных повреждений, тем самым помогая предотвратить фотостарение и кожные заболевания.
Вам понадобится:
- 2 яблока
- 4-5 столовых ложек розовой воды
- 1 чайная ложка оливкового масла
Что нужно сделать:
Вы можете использовать этот крем до 6 дней при хранении в холодильнике.
Осветляющий ночной крем для кожи
Куркума богата биологически активными соединениями, которые могут ингибировать активность тирозиназы. Исследования показали, что маски для лица, содержащие йогурт, могут увлажнять кожу и сохранять ее эластичность.
Миндаль содержит жирные кислоты и антиоксиданты, которые питают вашу кожу и обеспечивают антивозрастные свойства. Порошок сандалового дерева обладает противовоспалительными, антисептическими, вяжущими и смягчающими свойствами, которые помогают осветлить шрамы и пятна и разглаживают кожу. А шафран помогает осветлить тон кожи.
Вам понадобятся:
- 7-8 орехов миндаля
- 1/2 стакана йогурта
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- 1 чайная ложка порошка сандалового дерева
- 4-5 капель лимонного сока
- 3-4 нити шафрана
Что нужно сделать:
- Замочите миндаль на ночь. На следующее утро очистите и измельчите его, чтобы получилась гладкая паста.
- Добавьте к нему йогурт, куркуму, сок лайма, порошок сандалового дерева и шафран.
- Смешайте все ингредиенты.
- Храните этот крем в контейнере.
Антивозрастной ночной крем с авокадо
Авокадо богат фитохимическими веществами, которые могут обеспечить питание для сухой и поврежденной кожи. Он также обладает ранозаживляющими свойствами, которые могут помочь уменьшить прорывы и пятна.
Вам понадобится:
- 1 авокадо
- 1 яйцо или 1/2 стакана йогурта
Что нужно сделать:
- Разотрите авокадо в миске, чтобы получилась гладкая паста.
- Добавьте яйца (или йогурт) и пюре из авокадо в блендер.
- Смешайте все в гладкую пасту.
Храните крем в контейнере и наносите его на кожу два раза в неделю.
Ночной крем с миндальным маслом для сухой кожи
Миндальное масло богато витамином Е. Оно разглаживает и омолаживает кожу и улучшает ее тонус. Мед и масло какао придают коже гладкость и блеск.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка миндального масла
- 2 столовые ложки какао-масла
- 1 столовая ложка меда
- 2 чайные ложки розовой воды
Что нужно сделать:
- Растопите миндальное масло и масло какао в кастрюле.
- Снимите смесь с огня и добавьте в нее розовую воду и мед.
- Смешайте все и дайте смеси остыть.
- Вы можете хранить этот крем в холодильнике.
Советы по поддержанию красивой кожи
Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить красивую кожу и предотвратить преждевременное старение.
- Не ложитесь спать с макияжем, так как он может забить поры на вашей коже.
- Пейте много воды в течение дня, поскольку увлажнение сохраняет кожу эластичной.
- Используйте чистую наволочку, чтобы избежать загрязнения кожи.
- Не трогайте свою кожу, если у вас есть прыщи, так как это увеличит шансы их распространения.
- Регулярные занятия спортом сохраняют вашу кожу свежей, придавая ей молодой вид.
- Избегайте употребления нездоровой пищи и придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы питать кожу и сохранять ее здоровой.
Ночной крем, который мы используем, оказывает влияние на здоровье нашей кожи. Вместо того, чтобы тратить огромные суммы денег на коммерческие ночные кремы с химикатами, попробуйте эти натуральные домашние кремы.
Однако, если ваши проблемы с кожей сохраняются, вы должны проконсультироваться с дерматологом, чтобы определить причину.