Самоизоляция что происходит с телом

Самоизоляция: что происходит с телом


"Питерские заметки", 28.04.2020:


Учёные рассказали, что происходит с телом, если, как в случае самоизоляции, долго не выходить из дома. Многие жители нашей планеты пережидают эпидемию коронавирусной инфекции в своих домах, пишут "Питерские заметки".

Исследователи из Научно-исследовательского института Бейкера в Мельбурне установили, что малое количество времени на солнце негативно влияет на уровень серотонина - "гормона счастья" - в организме. В исследованиях Кембриджского университета объясняется, что низкий уровень серотонина часто приводит к проявлению агрессии.

Аллерголог Даниэль Мор отмечает, что витамин D, который вырабатывается в теле при воздействии солнечного света, может активировать клетки, которые предотвращают химические выборы, ухудшающие аллергические реакции. Кроме того, по словам иммунолога Маргариты Т. Канторн, витамин D диверсифицирует и увеличивает количество микробов кишечника, которые способствуют его здоровью.

55

Чтобы получать достаточно солнца и свежего воздуха на самоизоляции, специалисты советуют открывать занавески и проветривать помещения. А при выходе на улицу нужно не забывать про меры защиты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Общение с домашними питомцами — собаками повышает физическую активность у детей с ОВР, проинформировали эксперты OSU

Клетчатка помогает справиться с синдромом раздражённого кишечника, выяснили эксперты UMMS

МРТ не помогает визуализировать нейронную активность, заявили специалисты MIT

Комбинация лекарств помогает при лечении колоректального рака, сообщили исследователи VARI

Сокращение времени, проведённого в сидячем положении, помогает снизить артериальное давление у пожилых людей, выяснили учёные KPWHRI