Что будет, если пить свежевыжатые соки, поведали учёные

Что будет, если пить свежевыжатые соки, поведали учёные

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Американские учёные поведали, что будет, если пить свежевыжатые соки. Соки, особенно только что приготовленные, считаются полезным продуктом, который стоит добавить в рацион, однако научные специалисты считают иначе, пишут «Питерские заметки».

Иностранные учёные пришли к выводу, что свежевыжатые фруктовые соки вредят здоровью не меньше сладкой газировки. Дело в том, что в таких соках столько же сахара и калорий, сколько содержится во вредных напитках. Как отметили специалисты, увлечение соками может стать причиной появления серьёзных проблем со здоровьем, что повлечёт за собой негативные последствия.

smoothies-2253423_960_720

В эксперименте приняли участие около 13,5 тысяч человек старше 50 лет. Учёные отмечали, как часто испытуемые пьют газировку и свежевыжатые соки. В итоге примерно у 200 человек обнаружились сердечно-сосудистые заболевания, которые привели к тяжёлым последствиям. Выяснилось, что между воздействием газировки и сока нет почти никакой разницы. Оба этих напитка провоцируют сахарный диабет, ожирение и сердечные болезни, считают специалисты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как пить кофе, чтобы сохранить здоровье сердца

Как перестать ссориться со всеми подряд

Почему мужчины могут избегать близких отношений