Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 10.05.2020:
Эксперты сообщили, что будет, если употреблять черешню. Ближе к июню в России начинает появляться в продаже первая черешня, которая по праву считается сезонным суперпродуктом, пишут "Питерские заметки".
В черешне содержится одновременно очень много полезных веществ, которые необходимы для правильной работы организма. В ней имеется огромное количество витаминов В, С, Р, А и минеральных веществ, в том числе магния, благодаря чему улучшается состояние кожи. А из-за железа в составе черешни кровь лучше насыщается кислородом.
Черешня способна снижать артериальное давление, поэтому её стоит употреблять людям с проблемами ССС. Также в черешне есть флавоноиды, которые обладают противовоспалительными свойствами. Этот суперпродукт помогает успокоиться и защититься от срессов.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).