Какие напитки помогут снизить давление

Специалисты сообщили, какие напитки могут помочь снизить артериальное давление. Многие люди страдают от гипертонии, сами того не зная - они испытывают неприятные ощущения в связи с переменой погоды или после употребления повышающих давление продуктов, пишут "Питерские заметки".

Одним из напитков, снижающих давление, является яблочный сок. Этот напиток содержит пектины, которые очищают сосуды и помогают им лучше работать. Яблоки также содержат магний и калий, которые нужны людям с повышенным давлением. Однако пить яблочный сок на голодный желудок не рекомендуется, так как он повышает кислотность.



Для понижения давления эксперты также советуют пить свекольный сок. Этот напиток успокаивает нервы, помогает расширить сосуды и выводит лишнюю жидкость из организма. Зелёный чай также может расширить сосуды и предотвратить появление холестериновых бляшек.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).