Какие продукты помогут снизить риск диабета и гипертонии

Какие продукты помогут снизить риск диабета и гипертонии

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Зарубежные диетологи рассказали, какие продукты при регулярном употреблении могут помочь снизить риск развития диабета, гипертонии и метаболического синдрома. Свои выводы специалисты сделали по итогам 9-летнего исследования, участие в котором приняли 190 тысяч человек в возрасте от 35 до 70 лет, пишут «Питерские заметки».

За время исследования у более чем 13,6 тысяч человек развилось высокое кровяное давление, а у более 5,3 тысяч человек — диабет. При этом специалисты отметили, что риск развития этих недугов был ниже у тех, кто регулярно ел молочные продукты нормальной жирности.

45

По словам исследователей, если эти результаты подтвердятся на следующем этапе испытаний, то увеличение потребления молочных продуктов может стать важным подходом к снижению риска гипертонии, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний во всём мире.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи