Как можно предотвратить заражение ОРВИ сообщили терапевты

Как можно предотвратить заражение ОРВИ, сообщили терапевты


"Питерские заметки", 23.05.2020:


Терапевты сообщили, как можно предотвратить заражение гриппом и ОРВИ. Во время перемены погоды, а также когда сыро и холодно, многие люди становятся подвержены различным заболеваниям, пишут "Питерские заметки".

Врачи уверенны, что действительно эффективной мерой защиты от заражения различными "сезонными" недугами является прививка. Она позволяет снизить риск появления болезни и сделать её течение более лёгким. А ещё рекомендуется иметь в помещении увлажнитель воздуха, поскольку из-за сухости страдают слизистые носа и носоглотки, что сказывается на их способности противостоять болезням.

cold-3861935_960_720

Если в окружении человека есть болеющие, рекомендуется носить медицинскую маску и соблюдать все меры гигиены. Для защиты от болезней нужно уделять больше внимания спорту, сбалансированному питанию и здоровому сну, а также стараться избегать стрессов. Важно тщательно соблюдать меры гигиены.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Свежее:

Клетчатка помогает справиться с синдромом раздражённого кишечника, выяснили эксперты UMMS

МРТ не помогает визуализировать нейронную активность, заявили специалисты MIT

Комбинация лекарств помогает при лечении колоректального рака, сообщили исследователи VARI

Сокращение времени, проведённого в сидячем положении, помогает снизить артериальное давление у пожилых людей, выяснили учёные KPWHRI

Тяжёлое материальное положение связано с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали учёные Стэнфордского университета