Какая пища ускоряет старение, выяснили учёные

Какая пища ускоряет старение, выяснили учёные

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Группа учёных из испанского Университета Наварры выяснила, какая пища ускоряет процессы старения в человеческом организме. Пища способна оказывать сильное влияние на состояние здоровья человека, в том числе сказываться на сроке его жизни, пишут «Питерские заметки».

Еда может провоцировать укорачивание теломер, что ведет к ускорению процесса старения организма, считают научные специалисты. В проведённом исследовании участвовали 886 человек в возрасте от 57 до 91 года. Учёных интересовала связь между продуктами питания с длиной теломер в ДНК. Теломеры играют значительную роль в возрастных изменениях клеток и всего организма, а также в развитии злокачественных заболеваний.

hands-216982_960_720

Если теломеры становятся короче, то организм стареет. Это нормальный процесс для человека, но ряд факторов заметно ускоряют его. Среди них и наличие в рационе определённой пищи. Так, продукты с высокой степенью обработки почти в 2 раза увеличивают риск укорачивания теломер. Это снеки, полуфабрикаты, газированные напитки, некоторые колбасные изделия, различные магазинные десерты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи