Какие существуют аналоги сахара, поведали диетологи

Какие существуют аналоги сахара, поведали диетологи

После проведения технических работ рейтинг обязательно возобновит свою работу!



Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Диетологи поведали, какие существуют аналоги у сахара. Многим людям известно, что чрезмерное употребление сахара вредит здоровью, из-за чего они начинают искать замену данному продукту, пишут «Питерские заметки».

Наиболее часто в качестве заменителей белого сахара выступают сахарозаменители и коричневый сахар. Однако, вопреки расхожему мнению, коричневый сахар не полезнее, чем белый, поскольку их состав практически идентичен. Именно поэтому коричневый сахар, точно также как белый, нельзя употреблять в больших количествах.

AnyConv.com__model-4605244_960_720

Диетологи отмечают, что сахар — это в любом случае сахар. А вот подсластители и сахарозаменители действительно могут быть более полезны, чем этот продукт. По мнению специалистов, лучше всего заменять вредное вещество мёдом и различными подсластителями, ведь с помощью них можно успешно снижать количество сахара.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Как чаще всего травмируются дети

Какая зависимость между стрессом и стоматитом

Какие процедуры негативно влияют на состояние кожи