Как справиться с непроходящей икотой

Как справиться с непроходящей икотой

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Специалисты сообщили, как можно справиться с приступом непроходящей икоты. По словам экспертов, икота обычно не доставляет больших проблем и избавиться от неё удаётся за несколько минут, но иногда она не прекращается на протяжении долгого времени, пишут «Питерские заметки».

Одним из популярных способов является задержка дыхания — нужно задержать его на 10-20 секунд, а затем выдохнуть. Если икота не исчезнет, упражнение нужно повторить ещё раз. Кроме того, можно попробовать съесть что-нибудь с резким вкусом — например, лимон, помидор с уксусом и другие подобные продукты.

65

Ещё один способ — обнять колени. Для этого найдите место, где вы сможете удобно сидеть, поднимите колени к грудной клетке, обхватите ноги руками и попытайтесь как можно плотнее прижать их к телу. Посидите так 20-30 секунд.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Почему нельзя ругаться голодными, узнали специалисты

Какой витамин связан с гипертонией, рассказал кардиолог

О чём говорит постоянная зевота, сообщил врач