Какая диета помогает кишечнику, сообщили учёные

Какая диета помогает кишечнику, сообщили учёные

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Учёные из Соединённых Штатов Америки сообщили, какая диета помогает кишечнику нормально работать. По словам экспертов, средиземноморская диета способна увеличивать количество полезных кишечных бактерий, пишут «Питерские заметки».

Иностранные учёные провели исследование в данной области и выяснили, что при соблюдении средиземноморской диеты увеличивается число полезных кишечных бактерий. Если сравнивать данную диету с западной, то количество полезных бактерий кишечника вырастает на 7%.

belly-2354_960_720

В кишечнике человека обитает около 2 миллиардов различных бактерий, и если они не сбалансированы должным образом, может пострадать здоровье. Учёные считают, что средиземноморская диета помогает наладить работу кишечника за счёт увеличения количества полезных микроорганизмов.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Почему супруги ссорятся на кухне

Что мешает нам добиваться успеха

Как можно распознать цистит