Как найти занятие по душе

Как найти занятие по душе

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Психологи рассказали, как можно найти для себя занятие по душе. По словам специалистов, есть определённая техника, которая поможет человеку определить, кто он и чего он хочет, пишут «Питерские заметки».

Для этого нужно взять лист бумаги и написать на нём как можно больше ответов на вопрос «кто я?». Нужно описать себя как с профессиональной точки зрения, так и с точки зрения других областей жизни. Нужно поставить себе определённый минимум эпитетов, который вы обязательно запишите о себе — например, 50.

6

Затем нужно внимательно прочитать этот список (лучше через несколько дней) и выбрать категории для эпитетов — то, что нравится, то, что нужно скорректировать и то, от чего нужно избавиться. 

После этого создайте категорию «новые желанные роли» и запишите те определения, которым вам хотелось бы соответствовать, но которых пока не было. Ведь только после того, как вы определите себя настоящего, будет легче понять, к чему стремиться дальше.


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Что будет, если регулярно есть сыр, поведали эксперты

Как гранат влияет на кишечник, выяснили специалисты

Что такое аллергия на спорт, рассказал врач