Какие продукты могут привести к атеросклерозу

Какие продукты могут привести к атеросклерозу (11.06.2020)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Кардиолог и нутрициолог Гульназ Халимова рассказала, употребление каких продуктов может привести к атеросклерозу. Это заболевание опасно такими осложнениями, как инсульт и инфаркт, пишут «Питерские заметки».

По словам медика, самыми опасными для сосудов являются продукты с трансжирами, к которым относятся попкорн, фастфуд, картофель фри, жареные пирожки, котлеты, маргарин, полуфабрикаты — всё, что содержит гидрогенизированные дезодорированные масла.

46

Кроме того, опасно сочетание жира и сахара, поэтому имеет смысл минимизировать в рационе шоколад, торты, пирожные, сладкий хлеб с маслом и мороженое. Также не стоит есть продукты с окисленным холестерином — а это практически всё жареное мясо.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Вожатый лагеря в Новосибирской области напугал детей странным постом в соцсети

В Ульяновске на этой неделе срубят 84 дерева

Жители центра Саранска и Луховки остались без горячей воды