К чему может привести регулярное употребление кураги

К чему может привести регулярное употребление кураги (17.06.2020)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Эксперты по питанию рассказали, к чему может привести регулярное употребление кураги. В этом продукте много витаминов, к тому же курага имеет хороший вкус, пишут «Питерские заметки». 

В кураге содержится много клетчатки, она помогает наладить работу пищеварительной системы, поскольку борется с запорами. К тому же курага является хорошим продуктом для детоксикации организма.

Курага обладает лёгким мочегонным действием, поэтому этот продукт рекомендуют людям с больными почками.

382

Известно, что регулярное употребление кураги нормализует выработку женских гормонов.

Благодаря кураге улучшается состояние волос и ногтей, и ещё этот сухофрукт не содержит большого количества калорий.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Сахалинец перевернулся на автомобиле в районе Третьей Пади

В Новозыбкове пройдут сплошные проверки транспорта

Вожатый лагеря в Новосибирской области напугал детей странным постом в соцсети