Как правильно загорать

Как правильно загорать (18.06.2020)

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнёва рассказала, как правильно загорать. Несмотря на то, что многие пропустят отпуск за границей, дома тоже можно получить правильный и красивый загар, пишут «Питерские заметки». 

Специалист советует загорать постепенно. Начинать надо с 30 минут, а потом добавлять по 10-15 минут.

Лучше всего загорать в тени, избегая прямого воздействия солнечных лучей. Если вы находитесь на солнце дольше 2-3 часов, ваш загар не станет бронзовее, зато появится вероятность повреждения кожи.

437

Лучшее время для получения загара до 11:00 и после 16:00. Дневное солнце может принести больше вреда, чем пользы.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Свежее:

Вожатый лагеря в Новосибирской области напугал детей странным постом в соцсети

В Ульяновске на этой неделе срубят 84 дерева

Жители центра Саранска и Луховки остались без горячей воды