Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 23.06.2020:
Специалисты рассказали, как в домашних условиях можно избавиться от боли в коленях. Иногда даже самые простые способы могут помочь притупить неприятные ощущения, пишут «Питерские заметки».
Боли в коленях возникают у представителей почти всех возрастов. Причин таких болей масса: переломы, ушибы, активная физическая нагрузка.
Эксперты посоветовали попробовать медовый массаж. В состав мёда входит много витаминов и полезных микроэлементов, и этот продукт обладает тонизирующими и общеукрепляющими свойствами.
Мёд нужно нанести на колено и втирать его в сустав примерно 10-15 минут. После этого нужно аккуратно похлопать по колену - это можно делать подушечками пальцев.
После процедуры смойте мёд и нанесите на колено увлажняющий крем.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
Свежее:
Концерт струнных инструментов ДМШ им. С. В. Рахманинова прошёл в Великом Новгороде
Новгородцы сообщили о появлении ям на улице Хутынской
Администрация Великого Новгорода разыскивает лиц, установивших объекты на Попова, А.Корсунова и в мкр Волховский
Употребление йогурта помогает в профилактике диабета и ожирения, заявили исследователи UCA
Физические упражнения снижают уровень глюкозы в крови, рассказали специалисты Римского университета