Какие фрукты опасны при высоком сахаре в крови

Какие фрукты опасны при высоком сахаре в крови

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Врачи рассказали, какие фрукты опасны при высоком уровне сахара в крови. Оказывается, этот список включает в себя не только виноград и бананы, пишут «Питерские заметки». 

Самым сладким фруктом была признана хурма: в 100 граммах продукта содержится примерно 34 грамма сахара. Для сравнения, в таком же количестве колы сахара в 3 раза меньше.

В 100 граммах арбуза содержится 12 граммов сахара, винограда — 18, банана — 15,5, яблока — 11,3.

345

В 100 граммах груши содержится 9 граммов сахара, персика — 9,4.

Эти цифры усреднённые и в разных таблицах могут отличаться. И всё же посчитайте количество углеводов перед тем, как съесть любимый фрукт.


Ваш комментарий:

Научите делать отбивную из петрушки


А на рот молнию пришить не надо.? Как не прочитаешь, все нельзя


все можно,но понемногу…


при диабете всё нельзя. можно только воду из крана



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Какая еда подходит для ночного перекуса, рассказала диетолог

Как можно восстановить режим сна, рассказал сомнолог

Как можно снизить учащённый пульс, рассказали эксперты