Как кофе влияет на на вес человека, узнали учёные

Учёные из Великобритании узнали, как кофе влияет на вес человека. Этот бодрящий напиток помогает проснуться с утра, однако людям, склонным к набору лишнего веса, лучше отказаться от него из-за риска набора килограммов, пишут "Питерские заметки".

Научные специалисты рассказали, что в кофе содержится достаточное количество антиоксидантов, он может защитить от различных недугов и улучшить функционирование человеческого организма. Однако кофе не лучшим образом сказывается на массе тела человека. А именно, он вызывает набор веса, особенно это заметно на области живота.



По словам экспертов, всё дело в кофеине, который влияет на гормоны, в частности, в организме становится больше гормона стресса кортизола. Именно стресс приводит к набору веса, а ещё кофе у некоторых людей вызывает чувство беспокойства, раздражительность и тревогу. Этот напиток влияет на частоту сердечных сокращений и дыхания. К нему следует относиться с осторожностью.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).