Какие напитки ухудшают память, сообщили медики

Какие напитки ухудшают память, сообщили медики

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Медики сообщили, какие напитки ухудшают память и разрушают мозг человека. По словам специалистов, некоторые напитки, которые употребляет человек, могут не лучшим образом сказываться на его головном мозге, пишут «Питерские заметки».

Так, фруктовые соки, газировка и квас могут негативно влиять на мозг человека из-за слишком большого количества сахара в составе. Если очень часто употреблять эти напитки, может ухудшиться кратковременная память, возможно появление нарушений в работе гиппокампа — области мозга, отвечающей за запоминание информации.

drink-5280286_960_720

Также мозгу могут вредить напитки высоким содержанием кофеина, поскольку при слишком частом употреблении оных повышается уровень гормона стресса кортизола. А стресс негативно сказывается на состоянии почти всего организма человека. Опасность для здоровья мозга представляют и энергетические напитки, поскольку в их составе есть как кофеин, так и большое количество сахара.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Когда я училась в школе, говорили, что сахар улучшает память. Так где правда?..



Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Какие продукты помогут защитить кожу от солнца

Как правильно мыть купленные в магазине овощи

Как сохранить самоуважение во время жизненных кризисов