Чем опасно употребление большого количества воды

Чем опасно употребление большого количества воды

Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

Медики поведали, чем для человека может быть опасно употребление большого количества воды. По словам специалистов, заставлять себя пить воду, когда не хочется — не самая хорошая идея, пишут «Питерские заметки».

Есть мнение, что для похудения и нормального функционирования организма нужно выпивать по два-три литра воды ежедневно, даже если человек не испытывает жажду. Но чрезмерное количество жидкости в рационе может спровоцировать появление проблем с почками. Ситуация осложняется, если у человека уже были какие-либо почечные заболевания.

23

Кроме того, лишняя жидкость может спровоцировать отёки и даже гипертонический криз. При этом эксперты подчёркивают, что при физических нагрузках и в жаркую погоду следует пить больше воды, чем обычно.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Свежее:

Недостаток каких продуктов может вызвать мигрень

Почему у человека появляется лунатизм

Что вызывает обмороки и как их избежать