Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 02.07.2020:
Медики поведали, чем для человека может быть опасно употребление большого количества воды. По словам специалистов, заставлять себя пить воду, когда не хочется - не самая хорошая идея, пишут "Питерские заметки".
Есть мнение, что для похудения и нормального функционирования организма нужно выпивать по два-три литра воды ежедневно, даже если человек не испытывает жажду. Но чрезмерное количество жидкости в рационе может спровоцировать появление проблем с почками. Ситуация осложняется, если у человека уже были какие-либо почечные заболевания.
Кроме того, лишняя жидкость может спровоцировать отёки и даже гипертонический криз. При этом эксперты подчёркивают, что при физических нагрузках и в жаркую погоду следует пить больше воды, чем обычно.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).