Уверенность в себе действительно помогает достичь поставленных целей, заявили учёные NTNU

Новое исследование, проведённое специалистами из Норвежского университета естественных и технических наук (NTNU), способно помочь людям использовать свой внутренний потенциал.

Специалисты рассказали о том, что разработали метод, с помощью которого люди смогут поверить в свои силы и достичь поставленных целей.

На протяжении нескольких лет эксперты выясняли, что помогает людям достигать высоких результатов и как они улучшают свою производительность. Как оказалось, на успех влияет много факторов.

Важно быть по-настоящему увлеченным чем-то. Также человек должен верить в достижение своих целей и в свой рост. Ещё нужно проявлять настойчивость, чтобы доводить дело до конца.

Исследование, в котором участвовали 38 студентов, показало, что после онлайн-курса "Я МОГУ" их успеваемость значительно выросла.

"Питерские заметки" представляют вашему вниманию исследование российских авторов, касающееся темы мотивации. В своей статье доктор психологических наук Евгений Уваров и магистрант Тамбовского государственного университета им. Г.Р. Державина З. Кахриманова пишут о том, что недостаток веры в себя часто становится преградой на пути к достижению успеха как в жизни, так и в работе.

Первые годы работы молодого специалиста играют важную роль в его профессиональной и личной жизни. Успех зависит не от случайных факторов, а от усердного труда и анализа процесса работы. Путь к успеху начинается с профессиональной адаптации — процесса вхождения в специальность и взаимодействия с профессиональной средой.

Для молодого специалиста важно уметь понимать себя, использовать свои резервы, управлять временем и усилиями. Часто возникающие трудности могут быть связаны с недостаточной методической подготовкой или неопределенностью в целях и задачах. Поэтому важно получать информационную поддержку и участвовать в профессиональных мероприятиях.