Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 15.12.2020:
Оптимальный уровень влажности воздуха - одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений в зависимости от его назначения предусмотрен свой микроклимат. Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры человеческим телом, безопасность окружающей среды в помещении и состояние растений.
Общепринятый средний показатель нормальной влажности воздуха в квартире должен быть на уровне 45%. Он может варьироваться в зависимости от типа помещения и условий его эксплуатации.
Отклонение от нормы возможно как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или избыток влаги влечет за собой ухудшение здоровья человека, состояния растений и повреждение мебели, отделки и т.д.
Какой должна быть влажность в квартире (средние показатели по основному помещению):
- Столовая - 40-60%;
- Ванная, кухня - 40-60%;
- Библиотека и рабочая зона - 30-40%;
- Спальня - 40-50%;
- Детская - 45-60%.
В таких помещениях, как кухня и ванная, всегда будет высокий уровень влажности, поэтому стандарт для этих помещений выше, чем для других.
Каковы последствия отклонения от норм влажности в квартире (сухой воздух)?
Когда батареи включаются, воздух в помещении становится пересушенным. В результате у жителей раздражается слизистая горла и носовой полости, наблюдается пересыхание волос и кожи. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее в воздух частицы пыли. Этот процесс может стать причиной распространения микробов и пылевых клещей.
Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
- снижение эластичности кожи, ногтей и волос - вследствие этого появляются дерматиты, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
- пересыхание слизистой оболочки глаз - появляются покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
- кровь густеет - из-за этого замедляется кровообращение, у человека появляется слабость, головные боли. Происходит снижение работоспособности, сердце испытывает повышенные нагрузки и быстрее изнашивается;
- повышается вязкость кишечного и желудочного сока - значительно замедляется работа пищеварительной системы;
- сухие дыхательные пути - в результате ослабляется местный иммунитет, повышается вероятность простудных и инфекционных заболеваний;
- снижается качество воздуха - в составе воздушных масс сосредоточено большое количество аллергенов, которые при нормальной влажности в помещении связываются частицами воды.
Растения и животные, находящиеся в квартире, страдают от недостатка влаги. Срок службы деревянной мебели и отделки сокращается, они выгорают, трескаются.
Каковы последствия избыточной влажности в помещении?
Слишком много воды тоже может быть опасно для человека, поэтому многие задумываются, какая влажность считается нормальной в квартире и как сохранить климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в помещении - отличная среда для размножения грибка, плесени и вредоносных бактерий.
В таких условиях возникает множество проблем:
- Частота и тяжесть респираторных заболеваний увеличивается - такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддающимися лечению.
- Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни - в комнатах становится сыро или душно.
- Утрачивается ощущение свежести - выведение размножающихся болезнетворных организмов вызывает появление неприятных запахов.
- Время сушки выстиранного белья увеличивается.
- Повышенная влажность в квартире также вредна для окружающей среды. Растения начинают гнить, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности претерпевают деформационные изменения. Книги и другие бумажные изделия меняют свою структуру.
Если для спален, детских комнат и других помещений, где человек пребывает длительное время, предусмотрены определенные правила, то не обязательно строго придерживаться нормальной влажности на кухне, в ванной, коридоре и санузле. Эти помещения считаются вспомогательными.
Показатели влажности воздуха по ГОСТ.
Показатель, прописанный ГОСТом, зависит не только от назначения помещения, но и от времени года. На теплый период предусмотрено 30-60%. В этом случае относительная влажность в помещении составляет 60%, а максимально допустимая будет 65%. Для некоторых регионов, где в летние месяцы наблюдается повышенная влажность, нормативное значение может быть увеличено до 75%.
Для холодного времени года нормы относительной влажности в помещении составляют 40-45%. Причем максимально допустимое значение - 60%.
Влажность воздуха в квартире для ребенка.
Иммунитет ребенка не так эффективно справляется с негативным воздействием факторов окружающей среды, как иммунитет взрослого. Дети намного быстрее перегреваются или замерзают, легко простужаются, болеют инфекционными заболеваниями и тяжелее переносят их.
По этой причине важно поддерживать оптимальную для ребенка влажность в квартире, особенно в его комнате, где необходимо создать условия для поддержания иммунных сил малыша.
В детской комнате воздух ни в коем случае не должен быть сухим. Такая атмосфера провоцирует сильную потерю влаги телом малыша. Высыхание слизистых оболочек носоглотки приводит к их неспособности противостоять вирусам и инфекциям. У ребенка могут появиться зуд в глазах и шелушение на коже. Для ребенка оптимальной считается влажность в квартире в пределах 50-60%.
По словам доктора Евгения Комаровского, значение нормальной влажности воздуха в квартире можно увеличить до 60% для здорового ребенка и до 70% для ребенка с инфекционным заболеванием. Чем выше уровень влажности, тем менее интенсивно пересыхание слизистых оболочек.
Показатели нормальной влажности в квартире для детского организма зимой такие же, как и для теплого времени года. Однако есть один нюанс: максимальная температура в помещении не должна превышать 24°C. Если в помещении жарче, то влажность 60% сделает его тропическим. На практике в жару повышенную влажность в квартире переносить тяжелее, чем в холодное время года.
Важно! Превышение 24°C в детской комнате может привести к перегреву тела малыша. В результате ускоряется высыхание слизистых оболочек и потеря жидкости.
Как добиться оптимальной влажности в квартире.
Главный фактор, который больше всего влияет на влажность - это температура. Чем теплее в помещении, тем больше воды способен впитывать воздух. Однако при расчете относительной влажности следует помнить, что при высоких температурах объем жидкости в том же количестве воздуха будет меньше. Этот нюанс выгодно использовать для поддержания показателей влажности, ведь воздух на улице зимой очень свежий и оптимальные параметры обеспечивает вентиляция.
Свежее:
После публикации "Питерских заметок" замечена положительная динамика по поводу травмоопасного и замусоренного участка на Зелёной, 26 в Великом Новгороде
Открытие выставки "Читаем Пушкина" состоялось в Великом Новгороде
Финальный этап конкурса «Ярославна НовГУ» прошёл в Великом Новгороде
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду
Открытие Всероссийской акции "Георгиевская лента" состоялось в Великом Новгороде