Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 21.12.2023:
В зимние праздники принято баловать себя разнообразными угощениями, а вот о важности ухода за полостью рта многие забывают. Ученые рекомендуют уделять особое внимание чистке зубов, чтобы избежать повреждений эмали.
Издание "LADbible", ссылаясь на британского стоматолога Лоуренс Смит, пишет о том, что чистить зубы следует через 30 минут после завтрака. В этом случае уровень pH в полости рта стабилизируется, что поможет защититься от кариеса.
Стоматолог отметил, что чистка зубов до завтрака может ослабить эмаль, а сладкая или кислая пища во время завтрака оказывает негативное воздействие на здоровье полости рта.
Если у человека нет возможности почистить зубы после еды, можно воспользоваться фторсодержащим ополаскивателем.
"Питерские заметки" проследили за научными исследованиями российских авторов, касающимися этого вопроса. В своей работе Ольга Третьякова из Ижевской государственной медицинской академии пишет о том, что учёные выделили два основных стоматологических заболевания, которые затрагивают людей всех возрастов по всему миру: кариес и патология пародонта.
Однако существует легкий способ предотвратить эти проблемы — правильный уход за зубами. Регулярная чистка, правильные движения щеткой и выбор подходящих средств — все это играет ключевую роль в предотвращении заболеваний полости рта. Эксперты рекомендуют оптимальное давление при чистке, которое варьируется от 60 до 250 г/см2.
Ученые стремятся установить, как правильная гигиена и оптимальное давление при чистке зубов могут повлиять на стоматологическое здоровье подростков и взрослых людей.
Издание "LADbible", ссылаясь на британского стоматолога Лоуренс Смит, пишет о том, что чистить зубы следует через 30 минут после завтрака. В этом случае уровень pH в полости рта стабилизируется, что поможет защититься от кариеса.
Стоматолог отметил, что чистка зубов до завтрака может ослабить эмаль, а сладкая или кислая пища во время завтрака оказывает негативное воздействие на здоровье полости рта.
Если у человека нет возможности почистить зубы после еды, можно воспользоваться фторсодержащим ополаскивателем.
"Питерские заметки" проследили за научными исследованиями российских авторов, касающимися этого вопроса. В своей работе Ольга Третьякова из Ижевской государственной медицинской академии пишет о том, что учёные выделили два основных стоматологических заболевания, которые затрагивают людей всех возрастов по всему миру: кариес и патология пародонта.
Однако существует легкий способ предотвратить эти проблемы — правильный уход за зубами. Регулярная чистка, правильные движения щеткой и выбор подходящих средств — все это играет ключевую роль в предотвращении заболеваний полости рта. Эксперты рекомендуют оптимальное давление при чистке, которое варьируется от 60 до 250 г/см2.
Ученые стремятся установить, как правильная гигиена и оптимальное давление при чистке зубов могут повлиять на стоматологическое здоровье подростков и взрослых людей.