Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 15.02.2024:
В недавнем исследовании, опубликованном 13 февраля 2024 года в "JAMA Network Open", ученые Гарвардской медицинской школы (HMS) рассмотрели возможную связь между уровнем физической активности до начала пандемии и вероятностью заболевания и госпитализации из-за COVID-19.
Их результаты показывают, что физическая активность может быть защитой от развития болезни и ее тяжелых форм. Научный труд предполагает, что тренировки уменьшают риск развития многих болезней, включая болезни сердца, диабет и рак, а также смертность от них. Кроме того, они замедляют естественное старение иммунной системы, уменьшают воспаление и укрепляют иммунитет.
Физическая активность может укрепить активность иммунных клеток и модулировать воспалительные процессы, оптимизировать стресс-реакции и улучшать функции мозга.
Журналистами "Питерских заметок" был проведен анализ работ авторов из России, посвященных близкой теме. В своей статье группа научных сотрудников во главе с доктором медицинских наук Александром Самойловым пишет о том, что регулярные тренировки — не просто способ поддержания хорошей формы, это ключ к здоровой жизни.
Ученые подтверждают, что активный образ жизни не только предотвращает множество хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, но и снижает риск падений и травм, что особенно важно для пожилых людей.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, недостаточная физическая активность входит в число основных факторов риска для хронических заболеваний наравне с курением, нерациональным питанием и употреблением алкоголя.
В Москве также был запущен успешный проект "Московское долголетие" для старшего поколения, направленный на улучшение качества жизни пожилых граждан. Научные исследования также подчеркнули, что умеренные нагрузки являются эффективным способом улучшения жизни пожилых людей.
Эти данные особенно актуальны в свете пандемии COVID-19, где физическая активность может не только помочь поддерживать здоровье, но и повысить иммунитет и уменьшить воздействие стресса.
Учитывая, что люди старшего поколения чаще подвержены тяжелому течению болезни, поддержание хорошего уровня активности становится важным моментом в борьбе с распространением инфекции.
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.Их результаты показывают, что физическая активность может быть защитой от развития болезни и ее тяжелых форм. Научный труд предполагает, что тренировки уменьшают риск развития многих болезней, включая болезни сердца, диабет и рак, а также смертность от них. Кроме того, они замедляют естественное старение иммунной системы, уменьшают воспаление и укрепляют иммунитет.
Физическая активность может укрепить активность иммунных клеток и модулировать воспалительные процессы, оптимизировать стресс-реакции и улучшать функции мозга.
Журналистами "Питерских заметок" был проведен анализ работ авторов из России, посвященных близкой теме. В своей статье группа научных сотрудников во главе с доктором медицинских наук Александром Самойловым пишет о том, что регулярные тренировки — не просто способ поддержания хорошей формы, это ключ к здоровой жизни.
Ученые подтверждают, что активный образ жизни не только предотвращает множество хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, но и снижает риск падений и травм, что особенно важно для пожилых людей.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, недостаточная физическая активность входит в число основных факторов риска для хронических заболеваний наравне с курением, нерациональным питанием и употреблением алкоголя.
В Москве также был запущен успешный проект "Московское долголетие" для старшего поколения, направленный на улучшение качества жизни пожилых граждан. Научные исследования также подчеркнули, что умеренные нагрузки являются эффективным способом улучшения жизни пожилых людей.
Эти данные особенно актуальны в свете пандемии COVID-19, где физическая активность может не только помочь поддерживать здоровье, но и повысить иммунитет и уменьшить воздействие стресса.
Учитывая, что люди старшего поколения чаще подвержены тяжелому течению болезни, поддержание хорошего уровня активности становится важным моментом в борьбе с распространением инфекции.
Свежее:
Жители Великого Новгорода попросили отключить отопление на Чудинцева, 11/62
После публикации "Питерских заметок" замечена положительная динамика по поводу травмоопасного и замусоренного участка на Зелёной, 26 в Великом Новгороде
Открытие выставки "Читаем Пушкина" состоялось в Великом Новгороде
Финальный этап конкурса «Ярославна НовГУ» прошёл в Великом Новгороде
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду