Автор: Дарья Колмина
"Питерские заметки", 19.02.2024:
Недавнее исследование, опубликованное 15 февраля в журнале "Med", проливает свет на связь между долголетием и здоровым образом жизни. Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения (HMS) установили, что более насыщенные наборы метаболитов (продукты обмена веществ) связаны именно со здоровым образом жизни.
Эти биомаркеры снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также увеличивают шанс достичь долголетия на 25%.
В современном мире преобладают хронические неинфекционные заболевания, связанные с несбалансированным образом жизни, включая диету и физическую активность. Предыдущие исследования подтверждают, что здоровый образ жизни помогает увеличить продолжительность жизни, хотя механизм взаимодействия по прежнему остается малоизученным.
В новом исследовании учёных из HMS использовалась информация о метаболизме, образе жизни и клинических данных более 13 000 человек.
Российские ученые также работают в направлении решения данной проблемы. Журналисты портала "Питерские заметки" ознакомились со статьёй преподавателя кафедры физической культуры и спорта Ивана Ерёмина и студентки Омского государственного университета П.А. Столыпина А. Авдеенко. Жизнь человека зависит от того, что он ест и как его организм перерабатывает пищу, говорят авторы этой работы.
Нарушение баланса между приемом пищи и ее переработкой может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как атеросклероз, ожирение, камни в почках и желчном пузыре. Неправильное питание, когда человек ест все, что попадется под руку, может причинить большой вред.
Люди, которые следят за совместимостью продуктов, часто избегают изжоги и дискомфорта в желудке.
Правильное питание помогает организму работать эффективнее, поддерживает здоровый вес и даже может помочь в лечении некоторых заболеваний. Человек становится более энергичным, улучшается его внешний вид и настроение.
Неправильное питание может привести к ухудшению внешнего вида, снижению работоспособности и раздражительности.
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.Эти биомаркеры снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также увеличивают шанс достичь долголетия на 25%.
В современном мире преобладают хронические неинфекционные заболевания, связанные с несбалансированным образом жизни, включая диету и физическую активность. Предыдущие исследования подтверждают, что здоровый образ жизни помогает увеличить продолжительность жизни, хотя механизм взаимодействия по прежнему остается малоизученным.
В новом исследовании учёных из HMS использовалась информация о метаболизме, образе жизни и клинических данных более 13 000 человек.
Российские ученые также работают в направлении решения данной проблемы. Журналисты портала "Питерские заметки" ознакомились со статьёй преподавателя кафедры физической культуры и спорта Ивана Ерёмина и студентки Омского государственного университета П.А. Столыпина А. Авдеенко. Жизнь человека зависит от того, что он ест и как его организм перерабатывает пищу, говорят авторы этой работы.
Нарушение баланса между приемом пищи и ее переработкой может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как атеросклероз, ожирение, камни в почках и желчном пузыре. Неправильное питание, когда человек ест все, что попадется под руку, может причинить большой вред.
Люди, которые следят за совместимостью продуктов, часто избегают изжоги и дискомфорта в желудке.
Правильное питание помогает организму работать эффективнее, поддерживает здоровый вес и даже может помочь в лечении некоторых заболеваний. Человек становится более энергичным, улучшается его внешний вид и настроение.
Неправильное питание может привести к ухудшению внешнего вида, снижению работоспособности и раздражительности.
Свежее:
Жители Великого Новгорода попросили отключить отопление на Чудинцева, 11/62
После публикации "Питерских заметок" замечена положительная динамика по поводу травмоопасного и замусоренного участка на Зелёной, 26 в Великом Новгороде
Открытие выставки "Читаем Пушкина" состоялось в Великом Новгороде
Финальный этап конкурса «Ярославна НовГУ» прошёл в Великом Новгороде
Жильцы дома №8/55 на б. Лёни Голикова в Великом Новгороде возмущены состоянием участка, где дети могут травмироваться, а среди мусора прохожие справляют нужду